Bücher und Artikel von Imogen Dalmann und Martin Soder
Gegründet wurde das Berliner Yoga Zentrum 1995 von Dr. Imogen Dalmann und Martin Soder, Ärztin und Arzt, als deutschlandweit erster Ort für die therapeutische und individuelle Arbeit mit Yoga – inspiriert durch den langjährigen Unterricht im Yoga und seiner therapeutische Anwendung bei T.K.V. Desikachar in Chennai, Indien.
I.Dalmann, M. Soder, HEILKUNST YOGA – Yogatherapie heute, 2. Auflage 2016
I.Dalmann, M.Soder, WARUM YOGA, 7. Auflage 2017
VIVEKA – Hefte für Yoga, Fachzeitschrift für Yoga seit 1994
Yoga – Tradition und Erfahrung von T.K.V. Desikachar
T.K.V. Desikachar war Sohn und Schüler von Krishnamacharya. Er hat mit „Yoga – Tradition und Erfahrung; Die Praxis des Yoga nach dem Yoga Sutra des Patanjali“ einen Yoga-Klassiker verfasst. Ein Kompendium, das alle grundlegenden Konzepte des Yogas in Bezugnahme auf das Yogasutra beleuchtet. Es endet mit einem Bonus, der so nur von Desikachar geschrieben werden konnte.
Desikachar hat mit „Yoga – Tradition und Erfahrung; Die Praxis des Yoga nach dem Yoga Sutra des Patanjali“ ein Buch geschrieben, das alle grundlegenden Konzepte des Yogas in Bezugnahme auf das Yogasutra erläutert.
Eine Fülle an Fachwissen, die sich in folgende Kapitel aufgliedert:
- Yoga – ein Begriff und seine Bedeutung
- Die grundlegende Praxis
Die Praxis der Asana - Der überlegte Aufbau einer Übungspraxis (Vinyasa Krama)
- Variationen in den Asana
- Was unser Herz verdunkelt: Avidya und Duhkha
- Handeln hinterlässt Spuren: Duhkha und Samskara
- Die Welt ist da, um erkannt zu werden: Purusha und Prakriti
- Der Mensch in der Welt: Yama und Niyama
- Über die Acht Glieder des Yoga
- Asana und Pranayama
- Praktische Aspekte des Pranayama
- Die Bandha
- Pratyahara, Dharana, Dhyana, Samadhi
- Der Innere Weg – Samyama und Kaivalya
- Die Qualitäten unseres Geistes
- Neun Hindernisse auf dem Yogaweg
- Yoga kennt viele Wege
- Leben und Yoga Shri T. Krishnamacharyas – ein Gespräch mit T.K.V. Desikachar
- In diesem Buch erwähnte Texte
„Verschiedene Menschen brauchen verschiedene Asana“
T.K.V. Desikachar
Yoga - Heilung von Körper und Geist jenseits des bekannten: Leben und Lehren Krishnamacharyas
von Desikachar, T. K. V.
Yoga - das Geschenk Indiens an die Welt - zählt seit vielen Jahren auch im Westen zu den wichtigsten spirituelle
n Wegen derHeilung und Transformation von Körper und Geist. Diese Entwicklung ist eng mit dem Yogalehrer Krishnamacharya (1889-1989) verbunden, der auch als Vater des modernen Yoga bezeichnet wird. Anhand der Lebensbeschreibungen seines Vaters lässt Desikachar eine Yoga-Tradition lebendig werden, die einerseits aus uralten Quellen schöpft und andererseits durch Krishnamacharya und später durch ihn weitreichende Veränderungen erfahren hat, um sie den Bedürfnissen des modernen Menschen, auch des westlichen, anzupassen.
Tirumalai Krishnamacharya (November 18, 1888 – February 28, 1989) war ein indischer Yogalehrer, ayurvedischer Heiler und Gelehrter. Oft wird von ihm als “der Vater des modernen Yoga gesprochen” da Krishnamacharya in weiten Kreisen als einer der einflussreichsten Yogalehrer des 20. Jahrhunderts gesehen wird und das Wiederaufleben einer Hatha Yoga Praxis ihm zugeschrieben wird. Er wurde in den 1960er Jahren besonders durch seine dynamische Weiterentwicklung der klassischen Yoga-Techniken bekannt. Eines seiner wichtigsten Anliegen war es, eine Kombination aus Yogatechniken, Entspannung und Ayurveda an die speziellen Bedürfnisse des Schülers anzupassen, so dass er den Unterricht individuell je nach Person variierte.
Über Freiheit und Meditation
Die Yoga Sutra des Patanjali. Asanas, Pranayama und Yoga-Philosophie für den Alltag zuhause. Das umfassende Yoga-Buch, Eine Einführung von T.K.V.Desikachar
Wie funktioniert unser Geist? Warum geraten wir immer wieder in Schwierigkeiten? Wie können wir lernen, freier zu sein? Was ist Meditation? Diese und noch viele weitere Fragen beantwortet das Yoga Sûtra von Patañjali. Es ist das grundlegendste, umfassendste und wichtigste Werk über Yoga. Frei von jedem religiösen Dogma haben seine Verse in ihrer großen Offenheit und einfachen Klarheit, in der großen Kraft ihrer Gedanken und ihrer tiefen Spiritualität viele Weisheitslehren auf der ganzen Welt inspiriert. Dieser Text ist fast zweitausend Jahre alt. Er fasziniert durch die unerwartet moderne, für unsere Zeit in jeder Hinsicht brauchbare und praktische Weise, in der er der Frage nachgeht, wie die in jedem von uns vorhandenen Ressourcen positiv genutzt werden können. T. K. V. Desikachar versteht es, mit seiner als Einführung konzipierten Übertragung und Erläuterung in einer für uns alle verständlichen Weise einen tiefen Einblick in die praktische, geistige und spirituelle Dimension des Yoga Sûtra zu vermitteln.
T.K.V. Desikachar (gestorben 2016) lebte und arbeitete im indischen Madras. Er war der Sohn und engste Schüler von T. Krishnamacharya, der 1989 im Alter von 101 Jahren verstarb. Als einer der großen Yogalehrer des 20. Jahrhunderts hat T. Krishnamacharya über Schüler wie Indra Devi, Gerárd Blitz, B.K.S. Iyengar und vor allem T.K.V. Desikachar wie kein anderer den Yoga im Westen geprägt. Sein schier unerschöpfliches Wissen über alle Aspekte des Yoga ist inzwischen fast legendär und ein wesentlicher Mittelpunkt seiner Lehre war immer das Yoga Sûtra des Patañjali. Viele Male hat T.K.V. Desikachar diesen großen Text mit seinem Vater und Lehrer studiert und das Herzstück des Yoga viele Jahrzehnte lang selbst mit ganzem Herzen gelehrt. Die vorliegende Übertragung des Yoga Sûtra ist Ausdruck seiner jahrzehntelangen Teilhabe am profunden Wissensschatz von T. Krishnamacharya sowie der Erfahrungen aus seiner eigenen umfangreichen Unterrichtstätigkeit.